Salam Blogger

Houzneblog sangat bahagia dan bersyukur karena telah mendapat award di awal tahun 2012 ini. Jujur blog ini masih banyak kekurangannya..saya mengucapkan banyak terimakasih kepada :

kang Aditya Herlandi yang telah memberikan award The Seven Shadow (The Best Visitor) kepada shareiniitu

Yang Menerima Award dari Houzneblog

1. trobolshut

2. startista

3. princesskaurvaki

Mohon Maaf jika ada kesalahan penulisan... :)

note :

Cara "mengambil" Award dalam ukuran-sebenarnya :

1. klik-kanan gambar > copy image location > Open in a New tab > paste kan di addres bar tab baru

2. klik-kanan gambar yang muncul, - Save Image As. Arahkan kemana akan Anda simpan

Setelah sahabat " mengambil " Award diatas, mohon tinggalkan comment-nya dibawah ini, sebagai konfirmasi. Trimakasih.

Bagi yang menerima Award dari houzneblog

1. penerima memilih minimal 2 blogger yang dianggap sering berkunjung serta berkomentar di blog si penerima

2. Menghubungi Blogger yang dipilihnya

Harta sepuluh pemilik klub bola terkaya di dunia melonjak US$36 miliar dibandingkan tahun lalu. Namun, kenaikan kekayaan mereka tidak terkait dengan klub bola. Harta mereka lebih berasal dari kenaikan harga komoditas, serta pulihnya bursa saham di tingkat dunia.

Mereka adalah para taipan yang menguasai bisnis menguntungkan di dunia, mulai dari baja, media dan fashion. Mereka juga banyak berinvestasi di komoditas seperti baja, minyak dan tambang lainnya. Sebut saja misalnya Lakshmi Mittal. Kekayaan miliarder asal India ini meningkat US$9,4 miliar dari tahun lalu menjadi US$28,7 miliar.

Lantas, siapa saja mereka? 

Berikut ini daftar miliarder pemilik klub bola ternama di dunia seperti ditulis Forbes.

1. Lakshmi Mittal 

Kekayaan: US$28,7 miliar

Klub: Queen’s Park Rangers

Lakshmi adalah warga Inggris kelahiran India yang mengendalikan ArcelorMittal, produsen baja terbesar dunia dengan penjualan US$65 miliar dalam setahun. Mittal membeli 20 persen saham di Queens Park Rangers (QPR) pada 2007. Prestasi tertinggi klub ini, finalis Piala FA. Pemegang saham utama QPR, lebih dari 60 persen adalah bos Formula One, yakni Bernie Ecclestone.

2. Amancio Ortega 

Harta: US$25 miliar

Klub: Deportivo La Coruna De

Ortega, dikenal sebagai raja fashion sekaligus pendiri raksasa ritel Spanyol, Inditex dikenal sebagai salah satu orang kaya papan atas dunia. Klub bolanya juga berada di peringkat sembilan di La Liga. Dengan peringkat yang masih jauh ketimbang Real Madrid dan Barcelona, manajemen klub menekankan perlunya membangun stadion baru agar bisa kompetitif dengan para pesaing.

3. Paul Allen 

Harta: US$13,5 miliar

Klub: Seattle Sounders

Pendiri Micorsoft, Paul Allen melalui Vulcan Sports & Entertainment bergabung sebagai pemilik Seattle Sounders pada 2007. Klub bola ini juga dimiliki oleh produser film Joe Roth, pengusaha Adrian Hanauer dan Drew Carey. Sounders menyelesaikan musim pertandingan 2009 di Liga Amerika Serikat dengan meraih rekor kemenangan.

4. Roman Abramovich 

Harta: US$11,2 miliar

Klub: Chelsea

Dua tahun lalu, harta Roman Abramovich penguasa komoditas Rusia sempat menurun akibat penurunan harga. Namun, tahun lalu kembali pulih seiring dengan lonjakan harga baja dunia. Namun, kondisi berbeda terjadi pada klub bola miliknya. Chelsea menderita kerugian US$73 juta tahun lalu. Meski The Blues sukses di Liga Primer sejak kedatangan Abramovich, namun keuangan Chelsea kerap mengalami kerugian.

5. Silvio Berlusconi

Harta: US$9 miliar

Klub: AC Milan

Perdana Menteri Italia, sekaligus konglomerat media ini tersengat dalam tuduhan korupsi, skandal seks hingga pernah dijahar dengan patung di kota Milan. Meski begitu, kekayaannya meningkat 20 persen tahun lalu berkah dari investasinya di Mediaset dan Mediolanum. AC Milan merupakan klub bergengsi di Italia, sekaligus dihuni oleh para pemain bintang bola dunia.

6. Francois Pinault

Harta: US$8,7 miliar

Klub: Stade Rennais (Rennes)

Francois Pinault dikenal sebagai pendiri grup PPR yang membangun merek-merek barang mewah. Sebut saja misalnya Gucci dan Balenciaga, dua merek terkenal yang berada di bawah kendali PPR. Dia menggunakan klub olahraga untuk mempromosikan produk olahraga besutan PPR, yakni Puma.

7. John Fredriksen

Harta: US$7,7 miliar

Klub: Valerenga

John Fredriksen, sosok yang begitu dikenal dalam dua sisi, sebagai raja perkapalan dan tanker minyak, sekaligus dikenal sebagai pengusaha yang menghindari pajak. Fredriksen menjadi warga negara Cyprus pada 2006 untuk menghindari pajak dari Norwegia. Fredriksen juga pernah dikabarkan menolak tawaran Roman Abramovich yang berniat membeli rumahnya di London senilai US$200 juta pada 2006.

8. Alisher Usmanov

Harta: US$7,2 miliar

Klub: Arsenal

Usmanov, namanya melambung sebagai pengusaha baja dan telekomunikasi. Selama tiga tahun dia bersaing dengan pengusaha Amerika, E. Stanley Kroenke untuk mengendalikan Arsenal. Namun, Kroenke muncul sebagai pemenang dengan memiliki 29,9 persen saham Arsenal ketimbang Usmanov yang memegang 26,3 persen. Nilai klub Arsenal tahun lalu turun 2 persen menjadi US$1,18 miliar.

9. Philip Anschutz

Harta: US$6 miliar

Klub: Los Angeles Galaxy, Houston Dynamo, Hammarby

Mewarisi perusahaan pengeboran minyak Amerika, Anschutz mengembangkan portofolio investasinya ke bursa saham, real estat, kereta api hingga bisnis hiburan. Dia dikenal sebagai pendiri Major League Soccer (MLS) di Amerika, sekaligus sebagai pemilik beberapa klub bola, seperti LA Galaxy, Chicago Fire, Houston Dynamo, hingga klub bola Swedia Hammaraby.

10. Bernard Ecclestone

Harta: US$4 miliar

Klub: Queen’s Park Rangers (QPR)

Ecclestone yang dikenal sebagai Presiden dan CEO Formula One sempat menjadi gunjingan media massa dalam beberapa tahun terakhir terkait dugaan skandal seks dan anti Semitisme. Dia juga berupaya menghindari terjadinya perpecahan di Formula One setelah tim ternama seperti Ferrari mengancam hengkang. Prestasi tertinggi klub ini, finalis Piala FA.

Jika kita kiper yang baru terjun dalam dunia peluk memeluk bola, pasti akan menanyakan. Apa aja sih skill yang harus dimiliki kiper futsal?

Pada dasarnya sama saja skill yang dimiliki oleh kiper futsal dengan kiper lapangan besar. Namun karena ukuran lapangan yang kecil, maka ada beberapa skill yang menjadi perioritias untuk dimiliki seorang kiper futsal (menurut saya loh ya). Apa saja skill yang harus dimiliki?

Beberapa yang saya sebutkan di bawah ini merupakan hal-hal yang menurut saya penting dimiliki oleh seorang kiper futsal. Dan jika ada yang memiliki perbedaan atau persepsi lain mengenai hal ini monggo kita saling share 

Berikut listnya,

Shoot Stoping

Seorang kiper harus mampu menghentikan tendangan serta serang lawan. Dan salah satu caranya adalah dengan blocking. Blocking istilah dalam istilah per-kiperan biasa dikenal dengan Shoot Stoping.

Shoot Stoping yang saya ketahui ada berbagai cara, namun yang sering saya lakukan adalah dengan L Position dan M Position. Saya pribadi lebih dominan dengan L position.

Positioning

Ini merupakan suatu skill yang menurut saya akan tercipta dan berkembang sesuai dengan bertambahnya jam terbang kita sebagai kiper futsal.

Kegunaan positioning merupakan ketepatan dalam menempatkan posisi kita dalam menghalau tendangan dari lawan. Dengan positioning yang tepat kita tidak akan dengan susah payah melakukan dive.

Throw/Lemparan

Dalam futsal, tendangan ke dalam atau Goal Kick diganti dengan Goal Throw atau lemparan dari seorang kiper. Dan yang saya ketahui ada beberapa lemparan yang biasa dilakukan kiper futsal, seperti lemparan softball, cakram, basket dll.

Nanti kita bahas dilain kesempatan.

Komunikasi

Komunikasi merupakan salah satu faktor penting guna menggalang koordinasi dengan pemain-pemain lainnya agar posisi dari kawan kita mampu menutup ruang tembak atau  juga bisa menutup ruang gerak dari lawan yang berdiri bebas.

Karena vision seorang kiper yang berposisi di belakang memiliki area penglihatan yang lebih luas. Yang dimana hal ini menjadi penting dalam berkomunikasi dengan kawan. Karenanya sangat penting menurut saya jika seorang kiper futsal itu cerewet.

Konsentrasi

Dalam olahraga futsal, pergerakan pemain lawan maupun kawan sangatlah cepat. Untuk itulah seorang kiper futsal harus memiliki tingkat konsentrasi yang baik.

Karen ketika kita kehilangan konsentrasi walau hanya sesaat, maka disaat bersamaan kamu menambah persentase kebobolanmu. Dengan berkonsentrasi maka kamu bisa dengan cepat dan mudah dalam mengambil keputusan, baik dalam menyerang atau dalam keadaan bertahan.

Salah satu sarana yang tepat untuk meningkatkan konsentrasi adalah dengan mengkonsumsi nutrisi atau asupan yang memang diyakini bisa meningkatkan konsentrasi dan fokus kita selama bertanding.

Seperti buah Pisang atau Kopi (kafein), dan usahakan sebelum bertanding serta istirahat yang cukup.

Keberanian

Agak sulit memang mendefinisikan keberanian disini, apakah berani yang modal nekat ataukah berani dalam mengambil keputusan.

Satu hal yang pasti jika kamu sudah memilih untuk menjadi seorang kiper futsal.

Maka keberanian merupakan salah satu hal yang patut kamu miliki, mengapa? karena skill yang bagus baik akan percuma jika pada akhirnya kamu takut sebelum bertanding terutama ketika berhadapan dengan lawan yang kamu anggap lebih baik.

Dalam seketika kemampuan atau skill yang kau miliki akan berganti dengan minder,gugup serta rasa percaya diri yang terjun bebas menyentuh bumi.

Kiper harus memiliki keberanian serta bermentalkan baja

Handling/Tangkapan

Untuk beberapa kasus saya merasakan jika futsal lebih bagus jika kita melakukan tepisan, atau hanya mengubah jalur tembakan dengan tangan. Mengapa?

Karena dalam futsal tendangan-tendangan yang dilakukan serta bola yang digunakan membuat nyeri jari jemari, terlebih bagi kiper yang tidak menggunakan sarung tangan alias barehand.

Namun, sebagai kiper kita harus memiliki tangkapan yang baik alias lengket agar tidak terjadi rebound yang bisa dimanfaatkan oleh pemain lawan.

Untuk melakukan tangkapan yang baik, hal perlu diperhatikan dan dilatih adalah posisi dari jari jempol atau ibu jari yang tepat. bentuk jari yang bagus adalah membentuk W.

Posting By Housne

Dalam bermain tenis meja, untuk menjaga agar pemain lawan kesulitan melakukan serangan secara langsung setelah kita melakukan service, maka salah satu caranya adalah dengan memberikan service pendek kepada lawan. Namun hal tersebut juga sebenarnya terdapat peluang bagi lawan untuk merepotkan kita, yaitu lawan akan mudah mengatur service pendek tersebut dengan jalan memberikan bola kembalian ke arah lebih menyamping dengan cepat sehingga dapat merepotkan kita dalam mengembangkan permainan.

Untuk itu, pada edisi ini, kita kita akan membahas mengenai  bagaimana berlatih service pendek dengan baik, namun kita akan belajar bagaimana mengembalikan service pendek lawan agar mematikan lawan.

Kita dapat menggunakan dua buah botol minuman sebagai alat tambahan latihan. Dua botol tersebut diletakan di ujung meja sebelah kiri dan kanan. Setelah itu berikan service pendek kepada pemain yang akan berlatih menempatkan service pendek, kemudian pemain yang berlatih mengembalikan servicenya ke arah pingir antara net dan botol. Pemain yang berlatih harus konsisten dalam menempatkan bola, diantara net dan botol. Gunakan pergelangan tangan serta kecepatan dalam penempatan bolanya. Penempatan bola dapat diatur sebelah kiri terlebih dahulu atau kanan terlebih dahulu, atau dapat bergantian dengan gerakan silang. Untuk mempercepat hasil yang baik, gunakan bola banyak dalam latihan ini.

Inti dari latihan ini adalah penempatan bola  dan kecepatan pergelangan tangan.

Posting By Housne

Lapangan Futsal berbentuk persegi panjang, dengan ukuran sebagai berikut:

* Panjang: 25 – 42 m.

* Lebar: 15 – 25 m.

Ukuran standar pertandingan futsal internasional:

* Panjang: 38 – 42 m.

* Lebar: 18 – 25 m.

Tanda Lapangan:

Lapangan ditandai dengan garis pembatas lapangan. Garis yang berukuran lebih panjang disebut garis samping (touch line), sedang garis yang lebih pendek adalah garis gawang (goal line).

Lebar garis pembatas 8 cm.

Lapangan dibagi menjadi dua bagian yang sama luas dan diberi garis. Garis ini disebut garis tengah.

Titik tengah ditandai dengan titik tepat di tengah lapangan, lalu garis melingkar dibuat dengan titik pusat di titik tengah tersebut dengan jari-jari lingkaran 3 m.

Area Penalti

Daerah di depan gawang yang ditandai dengan garis setengah lingkaran disebut daerah penalti. Penentuan areal penalti adalah:

Dibuat dua garis seperempat lingkaran berjari-jari 6 m di dalam lapangan dengan titik pusat setiap tiang gawang.

Satu ujung tiap garis seperempat lingkaran menempel di garis gawang. Satu ujung yang lainnya tepat berada di depan setiap tiang gawang. Kedua ujung yang berada di depan kedua tiang gawang dihubungkan dengan garis lurus sepanjang 3,16 m sejajar dengan garis gawang. Mengapa harus 3,16 m? Karena 3,16 m ini didapat dari jumlah lebar gawang dan diameter ketebalan dua buah tiang gawang, yang masing-masing diameternya 8 cm.

Titik Penalti Pertama:

Posisinya berjarak 6 m dari titik tengah antara kedua tiang gawang.

Titik Penalti Kedua:

Posisinya berjarak 10 m dari titik tengah antara kedua tiang gawang.

Daerah Tendangan Sudut

Di setiap masing-masing sudut lapangan dibuat seperempat lingkaran dengan jari-jari 25 cm.

Daerah Bebas

Daerah bebas ini terletak di lima meter sekeliling garis tengah lapangan. Daerah ini harus bebas pandangan ke lapangan, karena di sisi luar daerah bebas ini terdapat meja wasit ketiga dan pencatat waktu. Jarak meja wasit ketiga ini minimal dua meter dari garis tepi lapangan.

Daerah Pergantian Pemain

Lima meter setelah garis daerah bebas adalah daerah pergantian pemain. Daerah ini ditandai dengan garis yang memotong garis samping. Lebar garis ini adalah 8 cm, dan panjangnya 80 cm (40 cm di dalam lapangan, 40 cm di luar lapangan).

Gawang

Gawang harus ditempatkan di bagian tengah masing-masing garis gawang. Lebar gawang adalah 3 m diukur dari bagian dalam tiang. Sedangkan tinggi gawang adalah 2 m diukur dari bagian dalam tiang palang atas gawang ke lantai.

Bentuk penampang tiang yang diperbolehkan adalah kotak dan lingkaran, namun bentuk penampang lingkaran lebih dianjurkan, karena selain relatif lebih aman jika terjadi benturan juga pantulan bola dengan tiang penampang bundar lebih menghasilkan arah yang akurat.

Jaring gawang berbahan nilon, yang diikatkan ke tiang dan palang gawang. Kedalaman gawang adalah 80 cm untuk bagian atas gawang, dan 100 cm untuk bagian bawah.

Permukaan Lapangan

Permukaan lapangan harus halus, rata dan tidak licin. Bahan yang disarankan adalah kayu / parkit. Sangat tidak disarankan menggunakan bahan beton dan paving stone. Pemilihan bahan permukaan lapangan ini bertujuan mengutamakan keselamatan pemain futsal.

Ketetapan:

Jika garis gawang antara 15-16 m, radius seperempat lingkaran hanya diukur sebesar 4 m. Dalam hal ini titik penalti tidak lagi ditempatkan pada garis yang dibatasi daerah penalti, tapi berada pada jarak 6 m dari titik tengah antara posisi kedua tiang gawang.

Garis dapat digambarkan di luat lapangan, 5 m dari sudut lapangan dan pada sudut kanan dan kiri dari garis gawang untuk memastikan jarak ini dapat diamati bila tendangan sudut dilakukan. Lebar garis ini 8 cm.

Dua garis tambahan dengan masing-masing jarak 5 m pada kanan dan kiri titik penalti kedua untuk menggambarkan jarak pengamatan ketika tendangan bebas dilakukan dari titik penalti kedua.

Tempat duduk pemain cadangan berada di belakang garis pembatas lapangan, tepat di samping daerah bebas yang berada di depan meja pencatat waktu (time keeper).

Posting By Housne

Saat ini kita akan membahas mengenai cara bagaimana menempatkan service yang baik. Untuk memudahkan menempatkan service yang baik maka dapat menggunakan alat bantu berupa lingkaran hulahoop, dengan cara menyimpannya di tengah-tengah meja. Lakukan service tanpa menyentuh atau memasuki lingkaran, arahkan service ke kiri dan ke kanan, usahkan service sependek dan secepat mungkin. Variasi service dapat kita ubah-ubah dengan menggunakan backspin (chop), side spin (putaran samping) ataupun side back spin (putaran samping dengan chop). untuk lebih memaksimalkan latihan gunakan bola banyak.

Service yang kita gunakan dapat berupa service pendek maupun panjang, kali ini akan dibahas mengenai service panjang. Syarat menggunakan service panjang adalah service yang dihasilkan berupa service di ujung meja dengan kecepatan tinggi sehingga membuat lawan kaget dan merasa kesulitan.

Service panjang tidak akan efektif jika service yang dihasilkan panjangnya tanggung, kecepatannya rendah serta bolanya tinggi, dengan service seperti itu akan memudahkan lawan melakukan serangan.

Untuk memudahkan kita melakukan latihan service panjang  maka diperlukan beberapa alat bantu berupa tali dan wadah minum plastik. Peralatan ini mudah didapat dan dicari di sekitar kita.

Caranya tali dilintangkan di tengah tengah meja, hal ini agar service yang dihasilkan tidak memasuki daerah sebelah dalam tali. Kemudian wadah minum plastik di simpan di ujung meja. Letak dari wadah tersebut diatur sedemikian rupa disesuaikan dengan keinginan kita kemana arah bola yang akan kita tuju.

Ketika melakukan service gunakan kecepatan pergelangan tangan untuk menambah kecepatan bola. Jatuhkan bola di daerah lawan sebelah luar tali yang melintang dan kenakan bola pada wadah  plastik tersebut.

Lakukan latihan dengan berulang-ulang dengan menggunakan bola banyak.

Untuk lebih jelasnya dapat dilihat pada gambar

Salah satu service yang mematikan adalah dengan menggunakan service menyamping dengan chop, service ini dilakukan dengan cara memukul bola secara menyamping dengan menggunakan chop. Saat bola dipukul, usahakan mengenai ujung bet dengan menggunakan kekuatan pergelangan tangan untuk menggesek bola. Untuk mempercepat penguasaan teknik ini dapat menggunakan botol di tengah lapangan. Bola yang diservice  diarahkan agar memutar botol yang berada di tengah dan kembali ke arah yang melakukan service. Jika bola memutar botol tersebut berarti  kita telah melakukan dengan baik service tersebut.

Ketinggian merupakan hal yang utama ketika kita melakukan servis.

Ketika kita melakukan sevice, terutama  service yang pendek, maka ketinggian service sangatlah menentukan. Jika service yang diberika terlampau tinggi, maka dengan mudah lawan akan melakukan serangan balasan dengan menggunakan flip/flick, hal ini  akan menyulitkan kita pada permainan selanjutnya, atau bahkan mematikan permainan kita. Untuk itu, ketika kita melakukan service diperlukan ketinggian yang seminimal mungkin agar lawan kesulitan dalam menerimanya.

Cara untuk mengatur ketinggian service adalah dengan melatih terknik service. Caranya yaitu dengan memberi penghalang di atas net (kira-kira setinggi jarak antara penghalang dan net  1 sampai 2 kali tinggi net). Dengan memberi penghalang ini maka kita dapat berlatih mengatur ketinggian service. Bola yang diservice melewati antara penghalang dengan net. Untuk mempercepat menguasai cara service ini maka dapat dilakukan dengan menggunakan bola banyak. Untuk lebih jelasnya Anda dapat melihat gambar di bawah bagaimana kita melakukan proses tersebut.

Memberikan service yang sesuai dengan yang diharapkan merupakan hal penting ketika dalam permainan baik ketika sedang bermain tunggal maupun ketika bermain ganda.

Tips berikut ini adalah untuk mengatur bagaimana mengatur panjang pendeknya service yang diberikan kepada lawan. Untuk memudahkan kita mengatur hal tersebut maka salah satu caranya adalah mengatur penempatan bola pertama di meja sendiri ketika melakukan service.

Alat bantu yang dipersiapkan untuk melatih pengaturan service adalah sebuah tali yang dibentangkan ditengah-tengah meja.

1. Untuk melatih memberikan bola panjang, maka ketika service bola dipantulkan di bagian belakang tali.

2. Untuk memberikan bola pendek kepada lawan, maka bola pertama dipatulkan diseberang tali dekat net.

Tips ini untuk membantu Anda dalam melakukan service dengan mengatur panjang pendeknya. Kadang-kadang pemain yang sudah berpengalaman dapat melakukan service pendek dengan memberikan bola pertamanya tidak perlu di dekat net, melainkan di bagian belakang mejanya atau di belakang tali. Kuncinya berlatih sesering mungkin.

Posting By Housne

Tenis meja merupakan salah satu olahraga yang mudah dilakukan, setiap orang dapat langsung bisa bermain tenis meja, namun akan sedikit lebih sulit bila kita ingin lebih memperdalam, karena banyak sekali teknik dalam bermain tenis meja, sehingga banyak pula yang perlu dipelajari, mulai dari pemilihan peralatan yang tepat, cara memegang bet, teknik bola biasa/drive biasa, memukul bola pelintir atas/bawah, pelintir samping, pelintir 45 dejarat, pelintir 30 derajat, dan masih banyak lagi teknik untuk pemutaran bola, belum lagi tata cara menerima pukulan lawan, kecepatan pukulan, posisi bersiap/kuda-kuda, gerakan kaki/footwork, posisi badan dari meja, dan lain sebagainya.

Kali ini kita akan membahas terlebih dahulu mengenai pemilihan peralatan tenis meja yang tepat. Bagi pemain yang ingin memperdalam tenis meja, tidak sekedar bermain saja, peralatan adalah faktor yang sangat penting. Peralatan yang dimaksud di sini adalah bet yang terdiri dari kayu tenis meja dan karetnya.

Banyak pemain tenis meja yang awal bermain tenis meja atau yang masih pemula masih mengandalkan bet yang ketika membeli karetnya sudah ada tertempel pada kayunya. Model bet ini boleh digunakan namun hanya untuk bersenang-senang saja, karena pemain akan kesulitan untuk memperdalam permainan tenis meja dengan menggunakan bet seperti ini. Perusahaan-perusahaan besar pembuat peralatan tenis meja seperti Butterfly, Donic, Stiga dan yang lainnya pun masih mengeluarkan produk yang betnya langsung jadi yaitu karet sudah terpasang dengan kayunya. Salah satu alasannya mungkin adalah untuk membidik orang yang bermain tenis meja dengan tujuan bersenang-senang.

Untuk pemain yang ingin memperdalam permainan tenis meja, dianjurkan untuk menggunakan bet yang ketika membelinya terpisah antara kayu dan karetnya.

Untuk pemain dengan pegangan shakehand (seperti jabat tangan), pemain memerlukan 2 buah karet dengan warna yang berbeda untuk forehand dan backhand (aturan ITTF/ lembaga resmi tenis meja dunia), sedangkan untuk pegangan penholder (seperti memegang pulpen/biasanya banyak pemain Cina menggunakan pegangan ini), cukup dengan 1 karet saja, karena pemain penholder secara umum hanya menggunakan satu sisi karet saja, namun dengan berkembangnya waktu, saat ini sudah banyak pemain penholder yang menggunakan dua sisi, seperti pemain nasional Cina, sehingga memerlukan dua karet.

Untuk pemilihan kayu dan karet tergantung dari tipe permainan dari pemain itu sendiri, tipe permainan yang ingin dikembangkan ataupun tergantung dari dana yang tersedia.

Sebelum memilih kayu dan karet yang tepat sebaiknya bertanya terlebih dahulu kepada rekan yang sudah berpengalaman, pemain profesional ataupun pelatih. Dengan bertanya kepada mereka akan memudahkan kita memilih perlengkapan tenis meja.

Banyak pemain pemula yang langsung menggunakan kayu dan karet yang langsung bagus, itu tidak ada salahnya, karena dengan kualitas peralatan yang baik akan cepat membantu pemain tersebut berkembang.

Memilih kayu

Kayu tenis meja sangat beragam, namun secara keseluruhan terbagi menjadi dua fungsi, yaitu untuk pemain bertahan dan pemain serang. Kayu untuk pemain bertahan biasanya tidak memberikan efek kencang kepada karetnya, namun memberikan kontrol yang maksimal, sehingga bola akan lebih mudah di kontrol dan dikembalikan dengan baik. Sedangkan kayu untuk pemain serang akan memberikan efek kecepatan dan putaran maksimal terhadap karetnya, namun biasanya kontrol yang diberikan relatif kurang.

Setiap pabrikan atau produsen perlengkapan tenis meja memiliki karakter sendiri-sendiri dalam membuat kayunya, mulai dari bahan, pegangan, bentuk sampai dengan ukuran kecepatan dan putarannya. Misal untuk Butterfly, mereka memiliki bahan-bahan tambahan dalam membuat kayunya agar hasilnya maksimal, misal dengan menambah karbon, fiber maupun arylate.

Untuk pemain pemula, pilihlah kayu yang sesuai dengan karakter permainan, misal jika pemain tersebut memiliki tipe permainan serang atau ingin mengembangkan tipe permainan serang, maka dipilih kayu dengan tipe tersebut. Salah satu cara memudahkan memilih kayu yang tepat adalah dengan melihat ukuran dari kayu tersebut, misal kekerasannya berapa, kontrolnya berapa, karena setiap pabrikan memberikan keterangan terhadap kayu yang dibuatnya, selain itupun kita dapat membandingkan dengan kayu yang lainnya untuk memudahkan memilih. Karena ukuran suatu kayu dapat dibandingkan dengan kayu yang lainnya, tentu saja dengan melihat dari katalog yang dibuat oleh pabrikan.

Setelah memilih kayu tenis meja adalah penting memilih karet yang tepat. Di artikel sebelumnya (secara terpisah) kita sudah membahas bagaimana pemilihan karet yang tepat, sehingga kita tidak perlu lebih dalam membahas mengenai ini, yang terpenting adalah pilihlah karet yang sesuai dengan permainan kita atau permainan yang akan dikembangkan oleh kita. Untuk lebih baiknya, tanyakan kepada pelatih atau pemain yang sudah berpengalaman, sehingga memudahkan kita dalam memilih karet yang tepat.

Boleh juga jika penasaran untuk mencoba-coba karet yang tepat, namun yang pasti disarankan jangan merubah-rubah tipe karet terlalu sering, karena permainan yang akan dikembangkan akan berubah-rubah, tergantung tipe karetnya, sehingga kita akan kesulitan untuk fokus dalam mengembangkan permainan.

Secara umum memang banyak pemain tenis meja yang berprestasi menggunakan satu tipe atau merek karet dalam jangka waktu yang lama, sehingga mereka akan lebih mudah fokus memperdalam skilnya dalam bermain tenis meja. Namun ada juga pemain yang berprestasi menggunakan beberapa merek bergantian dalam tempo waktu yang relatif singkat, namun jarang sekali pemain seperti ini.

Jangan terjebak dengan harga suatu karet, sesuaikan karet dengan tipe permainan yang dimiliki.

Pastikan karet yang akan digunakan oleh kita harus telah disetujui oleh ITTF dan sesuai dengan aturan yang dikeluarkan oleh ITTF.

Setelah kita memilih perlengkapan yang sesuai dengan karakteristik permain kita atau permainan yang ingin kita kembangkan, selanjutnya adalah mencari komunitas tenis meja.

Komunitas tenis meja yang dimaksud adalah perkumpulan/klub tenis meja yang ada di daerah Anda, baik itu perkumpulan yang biasa saja sampai dengan perkumpulan tenis meja yang sudah bertaraf profesional. Dengan mencari kemudian bergabung dengan perkumpulan/klub tenis meja semakin mudah kita memperoleh pengetahuan dan tata cara bermain tenis meja dengan baik dan benar.

Lihat saja saat ini, pemain tenis meja yang baik awalnya kebanyakan berasal dari klub yang lumayan baik di daerahnya, contoh paling gampang adalah klub Surya Kediri, karena memang klub ini mencetak pemain berprestasi, selain sarana yang memadai juga karena disana terdapat pelatih yang baik disertai sparing partner yang notabene banyak pemain berprestasi, sehingga menjadikan Surya sebagai komunitas tenis meja yang baik. Namun tentu saja komunitas yang dimaksud tidak harus seperti Surya.

Saya yakin di kota Anda banyak perkumpulan tenis meja bertebaran,  silakan bergabung tanpa ragu.

Setelah kita bergabung dengan perkumpulan tenis meja ataupun bergabung dengan perkumpulan kecil para pemain tenis meja, selanjutnya adalah mencari pelatih yang baik dalam rangka untuk membimbing dalam mengembangkan pola permainan kita.

Tentu akan mudah mencari pelatih tersebut, karena biasanya setiap perkumpulan terdapat pelatihnya, kalaupun memang tidak ada, carilah pemain yang sudah berpengalaman yang bisa kita jadikan teladan maupun tempat bertanya ketika berlatih.

Dalam berlatih, sebaiknya jangan hanya mengandalkan instruksi pelatih dalam mengembangkan pukulan dan pola permainan, sebaiknya juga pemain harus proaktif bertanya dan konsultasi dengan pelatih mengenai pola pukulan dan permainan yang ingin dikembangkan atau hal-hal yang menjadi kekurangan dari pukulan atau permainan yang kita miliki, sehingga tahapan pembelajaran akan lebih dengan mudah diserap dan diterapkan.

Juga alangkah lebih baik menjalin komunikasi dengan pelatih yang ada di luar klub untuk menambah wawasan bermain tenis meja, selain itu pula sebaiknya berkenalan dengan pemain yang sudah malang melintang di dunia pertenismejaan, sehingga kita dapat bertanya lebih jauh mengenai tips dalam mengembangkan pola pukulan dan permainan

Setelah bergabung memiliki pelatih tenis meja, baik itu pelatih yang berkualitas maupun pelatihnya adalah pemain senior, tahapan selanjutnya adalah melatih teknik pukulan.

Kadang banyak pemain pemula yang tidak menyadarinya bahwa mempelajari teknik pukulan adalah hal yang tidak mudah, tahapan ini merupakan salah satu tahapan yang paling sulit bagi pemain tenis meja.

Waktu yang dibutuhkan untuk membentuk pukulan yang baik dan benar bagi seorang pemain memakan waktu yang tidak singkat, salah satunya tergantung dari pemainnya sendiri. Jika pemainnya benar-benar berlatih dengan disiplin dan fokus tentu waktu yang dibutuhkan tidak terlalu lama. Waktu yang dibutuhkan untuk mempunyai teknik pukulan yang baik bisa jadi memakan waktu hitungan tahun.  

Selain itu pula, faktor pelatih juga berperan penting dalam membentuk teknik pukulan yang baik untuk seorang pemain. Pelatih yang baik akan mengarahkan serta memberi tahu dalam mengembangkan teknik pukulan seorang pemain.

Posting By Housne

DUBAI – Berlainan dengan wakil presiden Adriano Galliani, yang ‘ngebet’ mendatangkan Carlos Tevez ke AC Milan, sang pelatih, Massimiliano Allegri malah tidak tertarik dan menyatakan tidak butuh kehadiran Tevez.  

Bagi Allegri, cukuplah sejumlah barisan depan Milan yang dimiliki, untuk bisa menggapai impian mereka, bangkit di Eropa dan terus berjuang mempertahankan Scudetto musim ini.  Dalam skuad Milan, masih terdapat nama-nama beken dengan kualitas jempolan yang menghuni lini serang Il Diavolo. 

Sebut saja Zlatan Ibrahimovic, Robinho, Alexandre Pato dan Antonio Cassano, yang dikabarkan akan pulih lebih cepat.  “AC Milan punya striker-striker lain yang lebih tangguh dari pada Carlos Tevez dan kami tidak meninginkan Tevez, setidaknya untuk sekarang,” tegas Allegri, sebagaimana disadur Gulf News, Selasa (3/1/2012).  

“(Antonio) Cassano memang belum bisa kembali ke skuad, tapi Milan punya cukup pemain untuk untuk berusaha dan menggapai puncak klasemen tahun ini,” lanjutnya.  Tentunya, pernyataan mantan Allenatore Cagliari itu sangat kontradiksi, dengan ucapan Galliani sebelumnya: 

“Saya yakin dan semoga Carlos bisa cepat tiba bersama kami. Kami akan mengusahakan sebisa kami untuk membawa salah satu pemain terbaik dunia,”.
Posting By Housne

ROMA - Asosiasi Pemain Sepak Bola Italia meluncurkan kandidat-kandidat peraih Oscar del Calcio 2011 pada tiap kategori. Untuk penghargaan tahun ini akan dilangsungkan di Kota Milan pada 23 Januari mendatang.

Dari semua kategori, AC Milan menjadi penyumbang terbanyak dengan menempatkan salah satu pemainnya masuk ke dalam tiap kategori. Sementara itu, dua pemain yakni Alexis Sanchez dan Samuel Eto'o juga tetap masuk ke dalam nominasi pada kategori masing-masing. Meski, keduanya kini telah merumput bersama klub lain di luar Italia.

Berikut Nominasi Tiap Kategori Peraih Oscar del Calcio 2011 :

Wasit Terbaik : Nicola Rizzoli, Paul Tagliavento, Paul Valery

Pelatih Terbaik : Massimiliano Allegri (AC Milan), Francesco Guidolin (Udinese), Walter Mazzarri (Napoli)

Pemain Muda Terbaik : Alexandre Pato (AC Milan), Andrea Ranocchia (Inter Milan), Alexis Sanchez (Udinese/Barcelona)

Kiper Terbaik : Christian Abbiati (AC Milan), Morgan De Santis (Napoli), Samir Handanovic (Udinese)

Bek Terbaik : Andrea Barzagli (Juventus), Mehdi Benatia (Udinese), Thiago Silva (AC Milan)

Pemain Italia Terbaik : Antonio Di Natale (Udinese), Claudio Marchisio (Juventus), Andrea Pirlo (AC Milan/Juventus)

Pemain Asing Terbaik : Edinson Cavani (Napoli), Samuel Eto'o (Inter Milan/Anzhi Makhachkala), Zlatan Ibrahimovic (AC Milan)

Pemain Terbaik : Dipilih di antara pemain Pemain Terbaik Italia dan Pemain Asing Terbaik